Pensamento da semana

                                              O relógio espera??


Vejo que esta quase terminando o ano ,e me preocupo pois tem tanta coisa para fazer e eu acabei não fazendo sempre adiando ,ou arranjando desculpas para não fazer !!!
O relógio não espera nenhum segundo ,não há como parar ,muito diz que o relógio só conta as horas mas vejo que não ,pra mim o relógio decide nossas vidas nosso destino cada minuto e segundo, e muito precioso ,entre um minuto e outro que muitas coisa acontece ,como uma decisão importante ,ou uma escolha que fazemos !!

O relógio não espera a unica coisa que o para e não colocamos pilha ?? Acho que não ,dentro de cada um de nos sabemos que o tempo passa e quando percebemos já se foi muitos dias ,meses ,passamos pelo nossos aniversario ,passamos do natal ,dia da pascoa entre outros .

Então faltando pouco de um mês para o ano de 2013 acaba, e entra um ano 2014 ,cheio de novas escolhas ,cheios de preocupações ,cheio de sentimentos ,cheio de coisas novas e não nos damos conta que  o ano de 2014 vai ser contado através do relógio !!

musicas

                         As  10  musicas que não paro de ouvir essa semana !!!! 

Festa de 15 anos

                                        Bolo 

O bolo de uma festa faz parte da decoração, mas não precisa ser necessariamente igualzinho a decoração pode ser diferenciado, mas deve ter bom senso para não fugir muito da decoração.

Ousar e abusar da criatividade são tudo na hora de escolher a decoração do bolo de 15 anos, as decorações ousadas ganharam muito destaque e hoje são das mais variadas decorações com cores alegres, estampas diferenciadas, formatos que surpreender o olhar.

Os bolos decorados para 15 anos que estão fazendo maior sucesso são com diversos andares, com estampas de animal print, com decoração de laços e estrelas, e com cores vibrantes que chamam a atenção de todos.

Tudo isso deve ser escolhido pela debutante, pelo estilo e gosto que ela tem. O bolo deve ter um significado para a debutante e os detalhes devem ser do gosto dela. Lembrando que criatividade é tudo

Fotografia

  
                                 Fotos de cabelos 

Pesquisando lá no instagram meninas!!achei  inúmeras fotos de famosos  que tira do cabelo ,ou fazendo ou terminando de fazer ,mostrando penteados no salão !!!!  Como os  famosos  sejam eles homens ou mulheres tiram !!! Para quem   gosta ou não tem ideia de como tirar fotos de cabelo dei uma olhadas nas fotografias que achei por lá !!!! 

Espero que vcs gostem!)

Acessórios

                               Maxi colar

Maxi colar é aquele acessório que modifica totalmente um look básico e faz com que aquele look clássico se torne mega poderoso. Na minha opinião o melhor look pra usar o maxi colar é a composição jeans com camiseta básica. Assim você pode ousar no estilo do colar, seja ele de metal, correntes, strass, pedrarias, ou tudo junto (rss) sem medo de ficar muito carregada porque o jeans e a camiseta vão equilibrar e fazer o contraste entre eles. Essa é uma ótima opção pro dia.

Looks com maxi colar :

Pra noite, o maxi colar é um grande aliado e fica ótimo com vestidos e camiseta/top + saiasem muitos detalhes. A dica é deixar que o colar se destaque sobre a roupa, e não o contrário.

Imagens de maxi colar que eu praticamente me apaixonei!!!!

Estilo

                        Lea Michele

Hoje em dia, ela interpreta a personagem Rachel Berry no grande sucesso do canal FOX,“Glee”, que já lhe rendeu inúmeras indicações e prêmios.

O estilo dela, diferente de outras atrizes da sua idade, que adoram jeans e tênis, é mais certinho. Ela usa sim calça jeans, mas prefere modelagens mais soltas com a barra larga. Além disso ela adora sandálias com ar vintage e sem salto para o dia-a-dia. Ela também gosta de peças clássicas como casacões de lã, linho ou poncho de crochê. Para os looks mais modernos ela aposta em calças skinny com sapatões pesados, quando sai de noite. Os acessórios que ela gosta são lenço no pescoço e cachecol, óculos de sol grande e sua bolsa favorita é a Speedy da Louis Vuitton.

formal

informal :

Make

No make, é raro ver a atriz usando algo muito diferente. O lápis no canto externo, em cima e em baixo do olho, é aposta certa. Às vezes ela gosta de usar uma sobra clara para iluminar o canto interno e abrir mais o olhar. O iluminador e os batons nudes também estão presentes na maioria de seus makes.

Cabelo

No cabelo, Lea também segue a linha mais básica e varia do ondulado natural para o coque, que pode ser clássico ou ter uma pegada mais moderna.

Atividade fisica

                                Caminhada

Um dos melhores e mais eficientes exercícios físicos – e mais simples de realizar – é a caminhada. No parque, na rua e em muitos lugares pode-se caminhar e ter bons resultados. Mas, alguns cuidados como caminhar em horários fixos e regulares são importantes para que o esforço empreendido na caminhada seja realmente aproveitado.

Dica:

 Iniciantes devem andar de 30 minutos a 1 hora em pelo menos três dias da semana. Para quem quer perder peso e gordura corporal, o ideal é se exercitar por no mínimo 1 hora. Interromper a atividade por mais de três dias, porém, já causa perda do condicionamento físico.

Caminhar em ritmos alternados – ora mais lento, ora mais rápido – gasta mais energia e queima mais calorias.E qualquer dor, tontura ou mal estar na atividade física deve ser investigado, pois não é normal. 

Ao fazer exercícios com dor, pode-se piorar uma lesão, hérnia de disco, artrose ou, ainda, provocar uma tendinite, rompimento de ligamento ou outros problemas ortopédicos. Por isso, ao sentir desconforto na caminhada, é importante saber o que é, pois isso é um aviso de um problema.

O jeito correto de caminhar é manter a postura ereta e os braços com movimentos alternados, ritmados com os passos, para evitar inchaços. Além disso, deve-se tirar o pé do chão e pisar corretamente.
Quem caminha com animais e usa esse trajeto como exercício físico deve manter uma continuidade de 15 minutos sem parar. O indicado é procurar um lugar em que o indivíduo fique à vontade, em um piso que não leve a acidentes ou lesões. 

  Para se animar olhe fotos de alguns famosos caminhado e por isso que eles tem esses corpos